推薦母乳中含大量的益生菌

經研究發現，母乳中含有一種叫做IgA的免疫球蛋白，它可以保護寶寶的腸道，防止細菌以及會導致孩子過敏的大蛋白分子的侵入，從而減少寶寶發生感染和過敏的機會。

母乳不僅給寶寶提供營養，還給寶寶的腸道菌群提供營養。有研究發現，在母乳喂養的寶寶腸道菌群中，80%～90%是益生菌中的雙歧桿菌和乳酸桿菌，且以雙歧桿菌佔絕對優勢。而配方奶餵養的寶寶，雖然他們的腸道菌群中同樣有雙歧桿菌和乳酸桿菌，但比例僅佔40%～50%。這是為什麼呢？

原來母乳中有一種叫做低聚醣的物質。它是一種溶解性的食物纖維，屬於醣類。就是在它的幫助下，雙歧桿菌才得以大量繁殖。